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행복한 뇌를 만드는 뇌파진동 |
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홈피지기 ykd0909@naver.com |
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2009-10-29 |
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1541 |
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뇌파진동은 우리 뇌가 원래 가지고 있는 자연스럽고 정상적인 리듬을 끌어내어
온 몸에 그 진동을 확산시켜 주는 건강운동법입니다.
평소 머리가 무거울 때 머리를 흔들어주거나 운동 선수가 몸을 털어주면서
근육에 쌓인 피로를 풀어주듯이 일정한 리듬의 진동은 우리 몸에서
노폐물 배출과 신진대사를 촉진시켜 주는 효과가 있습니다.
<행복호르몬 세로토닌 분비를 촉진하고 긴장, 불안, 피로를 감소시키는 뇌파진동!>
브레인월드 www.brainworld.com
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참 스승의 기도 |
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